Τα τελευταία χρόνια γίνεται λόγος όλο και περισσότερο για τις συνέπειες του ροχαλητού και της υπνικής άπνοιας.Σήμερα σ'όλο τον κόσμο υπάρχουν εξειδικευμένα κέντρα που ασχολούνται αποκλειστικά με τη διάγνωση και τη θεραπεία του ροχαλητού και της άπνοιας.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΡΟΧΑΛΗΤΟ ΚΑΙ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΤΗΣ ΥΠΝΙΚΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ
Ροχαλητό είναι ο θόρυβος που παράγεται κατα τη διάρκεια του ύπνου απο την δόνηση χαλαρών και υπερτροφικών ιστών ,στη προσπάθεια του αέρα να περάσει απο την μύτη ή και απο το στόμα για να φθάσει στους πνεύμονες.Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτοί οι χαλαροί ιστοί είναι τα κρεατάκια και οι μεγάλες αμυγδαλές στα παιδιά ενώ στους ενήλικες είναι συνήθως ένα σκολιωτικό ρινικό διάφραγμα ,υπερτροφικές ρινικές κόγχες ή υπερτροφικές αμυγδαλές.
Πάνω απο το 40% του πληθισμού ροχαλίζει συστηματικά και 15με 20% περιστασιακά.
Παράγοντες που επιτείνουν το ροχαλητό είναι αυξημένο σωματικό βάρος ,έντονη σωματική κόπωση και κατανάλωση αλκοόλ καιγεύματος πρίν απο τον ύπνο.
Το ροχαλητό είναι ένα έντονο κοινωνικό πρόβλημα λόγω του θορύβου ,αλλά και ένα ανησυχητικό προειδοποιητικό σύμπτωμα του συνδρόμου υπνικής άπνοιας.
Το 15με20% αυτών που ροχαλίζουν παρουσιάζουν και ήπια συμπτώματα υπνικής άπνοιας.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΥΠΝΙΚΗ ΑΠΝΟΙΑ
Άπνοια είναι η προσωρινή διακοπή της αναπνοής κατα την διάρκεια του ύπνου,που μπορεί να κρατήσει αρκετά δευτερόλεπτα .Αυτή η διακοπή και επανεκίνηση της αναπνοής υποβάλει σε μία συνεχή δοκιμασία την καεδιά και μτους πνεύμονες.
Μπορεί να οφείλεται σε απόφραξη ανώτερου αναπνευστικού,κεντρικής νευρικής αιτιολογίας ή και στα δύο.
Αυτό προκαλεί υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας,κακή απόδοση σε πνευματικές και σωματικές εργασίες,κίνδυνο κατα την οδήγηση,λόγω αδυναμίας συγγέντρωσης της προσοχής,νευρικότητα και υπέρταση.
ΥΠΑΡΧΕΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΟΛΗ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ?
Πριν από οποιαδήποτε θεραπεία επιβεβλημένη είναι η εξέταση από ειδικό ΩΡΛ καθώς και εξέταση από πνευμονολόγο . Ανάλογα με το αποτέλεσμα οι ασθενείς διαιρούνται σε πάσχοντες από σοβαρό ή ήπιο σύνδρομο άπνοιας.
Στην πρώτη κατηγορία η θεραπεία είναι μονόδρομος και χορηγείται συσκευή CPAP που φέρεται στη διάρκεια του ύπνου από τον ασθενή χορηγώντας αέρα υπό πίεση.
Στη δεύτερη περίπτωση η λύση είναι η άρση των ανατομικών στοιχείων που προκαλούν απόφραξη.
Φυσικά και στις δύο κατηγορίες ασθενών συστήνεται απώλεια σωματικού βάρους έως το φυσιολογικό για κάθε άνθρωπο όπως επίσης αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλκαι φαγητού πρίν από τον ύπνο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου